Los coaches Julieta Morel e Iván Ríos profundizaron sobre la frase "no tengo tiempo", catalogándola como uno de los principales "vicios del aprendizaje".
Según explicaron, esta expresión se convierte en una respuesta automática que aprendemos para evitar compromisos o para no hacernos cargo de nuestras verdaderas prioridades en la vida cotidiana.
Durante la charla, Iván definió estos vicios como hábitos o comportamientos perjudiciales que a menudo actúan como un "estímulo fisiológico incontrolable" cuando operamos en piloto automático. El coach advirtió sobre las consecuencias de esta conducta, señalando: "no supe administrar ciertas cuestiones en cuanto a tiempo que hoy me están afectando", y recordó que el tiempo es un recurso que, una vez transcurrido, no se puede recuperar.
La nota técnica del encuentro fue la distinción entre Cronos (el tiempo lineal del reloj) y Cairos (el momento oportuno). Explicaron que vivir pendientes solo del reloj puede convertirnos en esclavos de la prisa, mientras que el Cairos invita a la plenitud. Citando a Albert Einstein, Iván enfatizó que: "la mente es como un paracaídas, solo funciona si se abre", instando a la audiencia a abrirse a nuevas experiencias en lugar de cerrar posibilidades con excusas temporales.
Para finalizar, ambos recomendaron romper la "resignación" mediante una "acción real", como el uso de una agenda para visibilizar en qué se invierten las 24 horas del día. En este sentido, dejaron una reflexión contundente: "¿A qué le estás diciendo que sí hoy que te está robando ese sí a vos mismo?", invitando a priorizar momentos de bienestar personal por encima de la falsa urgencia constante.





