Alimentación cetogénica y ayuno intermitente: en qué consiste y cuáles son sus beneficios

28 de septiembre 2020, 19:24hs

La Dra. Marcela Campias, especialista clínica médica con posgrado en Medicina Orthomolecular, en contacto con Radio Facundo Quiroga, explicó que la alimentación cetogénica consiste en la incorporación de alimentos proteicos que está orientada a desinflamar los intestinos. "La dieta hiperproteica debe ser ajustada a las características de cada persona porque el exceso de proteínas también puede hacer mal", explicó. La alimentación hiperproteica o cetogénica, según la doctora, no debe ser generalizada sino aplicada según las características y necesidades de cada persona ya que de otra forma no se llega al objetivo de mantener un cuerpo saludable.

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